Oi meninas, vamos começar falando sobre o nosso rosto:
O rosto é a primeira parte do corpo em que reparamos quando conhecemos uma pessoa; é o nosso cartão de visitas. Por isso, para estar sempre bonita e jovem, o segredo fundamental é cuidar do rosto. Adquirir este hábito desde cedo é essência para evitar o envelhecimento acelerado.
Estress, má alimentação, excesso de sol, fumo, alterações hormonais e poluição são alguns dos fatores que interferem negativamente no processo de renovação celular. Eles geram a produção de radicais livres e comprometem a hidratação cutânea, prejudicando a aparência.
Uma rotina de cuidados básicos com a pele do rosto é necessária para minimizar os efeitos negativos sobre ela, e deve fazer parte de nossa higiene diária. Para isso, alguns passos são necessários. Tente
inserí-los no seu dia-a-dia. No início, poderá parecer chato ou cansativo, mas com o tempo você verá os resultados e tudo se tornará uma rotina comum.
Neste primeiro tópico falaremos apenas sobre um dos passos mais importantes para um rosto com a pele saudável.
1º Passo - Limpeza da Pele
Limpar a pele é fundamental para eliminar as células mortas, sudorese, secreções naturais da pele, resíduos de poluição e maquiagem. A limpeza visa à higienização com produtos manipulados, assim como a eliminação de cravos e espinhas. Isso diminui a flora bacteriana e as impurezas da pele. É
indispensável para a manutenção de todo tipo de pele para remover as impurezas dos poros. Ela também auxilia nos tratamentos faciais para os cosméticos penetrarem na pele.
Dicas para lavar seu rosto:
Nossa pele está diariamente exposta ao sol, vento, poluição e poeira. Com isso, a pele perde o brilho e a beleza — e é aí que começam aparecer os traços de envelhecimento. Para que a pele possa estar sempre bonita e bem tratada, um dos cuidados básicos para o rosto é a limpeza.
Lavar o rosto é um dos conselhos de beleza mais freqüentes e serve para qualquer tipo de pele. Para peles oleosas, os cuidados devem ser ainda maiores.
Muitas acham que é bobagem limpar a pele, mas com uma pele limpa evita-se até a formação de cravos e espinhas. Vale lembrar que usar produtos específicos para o rosto é fundamental.
Dicas para uma Limpeza mais Eficiente
- Lave o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
- Use sabonetes específicos para seu tipo de pele.
- A temperatura da água deve ser de fria a morna.
- Faça movimentos circulares para ajudar a circulação nos vasinhos do rosto.
- Enxágüe bem; não deixe resíduos de produtos.
- Use uma toalha limpa (para evitar que bactérias contaminem seu rosto) e macia (para não agredir a pele). Não esfregue a toalha no rosto; dê leves batidinhas.
Espero que vocês tenham gostado deste post. E em breve eu volto com mais dicas especiais para todas vocês, mulheres de sucesso!
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